Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

1st Workout
16 хв 30 сек, Середній
1st Workout - Full
7 хвилин, Середній
Get It In...
12 хвилин, Інтенсивний
All Rounder
33 хв 25 сек, Середній
Quick work out
10 хвилин, Початковий
Arms
14 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Bi Tri

Bi Tri

Середній 11 хв  
Short Weekend Workout

Short Weekend Workout

Середній 7 хв  
Arms Workout

Arms Workout

Інтенсивний 32 хв  
Obsessed About Arms Workout

Obsessed About Arms Workout

Інтенсивний 40 хв  
Arms Part Duex

Arms Part Duex

Інтенсивний 25 хв  
Wake Up Work Out

Wake Up Work Out

Середній 11 хв  

Категорії тренувань