Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Sun Salutation B - Surya Namaskara B
9 хв 3 сек, Середній
4 Exercises 💪🏼 = Extreme  Hip Mobility 🔥 😮
11 хв 30 сек, Інтенсивний
10-minute ENCORE | Add to ANY workout!
11 хв 21 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

8 PACK ABS

8 PACK ABS

Інтенсивний 7 хв  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Середній 16 хв  
Lower Body   No Equipment
Upper Body Pusher

Upper Body Pusher

Інтенсивний 12 хв  
Arms   Exercise Mat
HIIT 2

HIIT 2

Інтенсивний 9 хв  
Trouble Areas Workout

Trouble Areas Workout

Інтенсивний 13 хв  
Abs Attack

Abs Attack

Середній 15 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань