Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Monday
9 хвилин, Початковий
Legs
30 хвилин, Середній
Feb
19 хв 50 сек, Середній
Just Do It
15 хв 30 сек, Середній
Warmup
16 хв 50 сек, Середній
Shiiiiiidddd
19 хв 30 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

Інтенсивний 20 хв  
Cardio   No Equipment
Around The Block

Around The Block

Початковий 30 хв  
Cardio   No Equipment
Smart Dumbbell Class Act

Smart Dumbbell Class Act

Середній 12 хв  
Full Body   Dumbbells
The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
My Running

My Running

Початковий 30 хв  

Категорії тренувань