Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Shooting Pucks
20 хвилин
Rest
Rest
5 хвилин
Puck Handling
20 хвилин


Пов'язані тренування

Hockey Shooting
45 хвилин, Початковий
Ice Skating
2 год 15 хв, Середній
Ice Skating - Casual/light
30 хв 5 сек, Початковий
Basketball
45 хвилин, Середній
Basketball
35 хвилин, Інтенсивний
Basketball
2 хвилин, Початковий


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Pilates

Pilates

Середній 1 година  
Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Середній 5 хв  
Core   No Equipment
Lean Machine

Lean Machine

Середній 16 хв  
Pilates   Exercise Mat
Pure Cardio

Pure Cardio

Інтенсивний 24 хв  
Legs  
Stomach On Flat Flat

Stomach On Flat Flat😹😹

Середній 3 хв 30 сек  
Core  

Категорії тренувань