Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Abs
7 хв 30 сек, Середній
Abs
7 хв 40 сек, Середній
Yeah A
22 хв 35 сек, Середній
Push Ups & Sit Ups
3 хвилин, Середній
Abs
6 хвилин, Інтенсивний
Casual
2 хвилин, Початковий


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Інтенсивний 5 хв  
Core   No Equipment
Harm's Workout

Harm's Workout

Початковий 2 хв  
Morning Work Out

Morning Work Out

Початковий 2 хв 30 сек  
Super Fast Abs Workout

Super Fast Abs Workout

Початковий 5 хв  
Daily Morning -100 Calories

Daily Morning -100 Calories

Початковий 2 хв 30 сек  
CHANGE OF PACE *Sk

CHANGE OF PACE *Sk

Початковий 90 сек  

Категорії тренувань