Завантажити в App Store
Опис

This is going to help you do better


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Abs
2 хвилин
Jumping Jacks
1 хвилина


Пов'язані тренування

One
25 хвилин, Середній
?
1 год 1 хв, Початковий
Lets go!
8 хв 10 сек, Середній
Quick 3
4 хв 50 сек, Початковий
Exercises
2 хвилин, Початковий
Easy
3 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань