Завантажити в App Store
Опис

Loss them titties


Exercises

Набір номер 1: 9 раунди
Push-Ups
Push-Ups
1 хвилина
Sit-Ups
Sit-Ups
1 хвилина


Пов'язані тренування

Tedt
2 хвилин,
Ups
2 хвилин, Початковий
Random
2 хвилин, Середній
Lose
2 хвилин, Початковий
Gggh
2 хвилин, Початковий
Tseej
5 хв 36 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

The Awesome Body Circuit

The Awesome Body Circuit

Середній 12 хв  
Core   Wall
Abs + Arms - No Weights

Abs + Arms - No Weights

Середній 11 хв  
All Abs

All Abs

Середній 10 хв  
Core  
Belly Burner

Belly Burner

Інтенсивний 30 хв  
Beginner

Beginner

Початковий 7 хв  
Just Sit & Stretch

Just Sit & Stretch

Початковий 5 хв  

Категорії тренувань