Завантажити в App Store
Опис

Do three times per week in the morning.


Пов'язані тренування

Cardio
37 хвилин, Початковий
A Little Cardio
9 хв 20 сек, Середній
Quick Cardio
14 хвилин, Початковий
Perfect Cardio
18 хвилин, Середній
Cardio
21 хвилин, Середній
Quick Cardio 1
7 хв 30 сек, Інтенсивний


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sexy Lean Legs

Sexy Lean Legs

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
Loose Muffin Top

Loose Muffin Top

Початковий 16 хв  
Lose It!

Lose It!

Середній 30 хв  
Full Body   No Equipment
Lean Machine

Lean Machine

Середній 16 хв  
Pilates   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Початковий 17 хв  
Full Body   Exercise Mat
Core Crunch

Core Crunch

Початковий 9 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань