Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

Hard
16 хвилин, Середній
Pure Push-ups and Dumbbells
24 хв 45 сек, Інтенсивний
Hardest one ever
11 хв 15 сек, Інтенсивний
Arms
12 хвилин, Середній
Core
3 хв 45 сек, Інтенсивний
Arms
9 хв 40 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Devil May Cry

Devil May Cry

Інтенсивний 35 хв  
Hardcore Legs

Hardcore Legs

Інтенсивний 11 хв  
Push Up Chest Gainer

Push Up Chest Gainer

Інтенсивний 7 хв  
Short and Sweet

Short and Sweet

Інтенсивний 13 хв  
Full Body   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Інтенсивний 8 хв  
Core   Exercise Mat
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Інтенсивний 10 хв  
Core   Exercise Mat

Категорії тренувань