Завантажити в App Store

Пов'язані тренування

2 Min Interval
50 хвилин, Початковий
Beginning Run
31 хвилин, Середній
Running
12 хв 30 сек, Середній
Tuesday!
54 хвилин, Середній
Running Intervals
40 хвилин, Середній
Intermediate Running
31 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Spartan Run III

Spartan Run III

Інтенсивний 1 година  
Lower Body   No Equipment
Fartlek Full Workout

Fartlek Full Workout

Інтенсивний 53 хв  
Cardio   No Equipment
Easy Run

Easy Run

Середній 46 хв  
Endurance run

Endurance run

Середній 55 хв  
Tone Up

Tone Up

Початковий 10 хв  
Lower Body

Lower Body

7 хв  

Категорії тренувань