Завантажити в App Store
Опис

Must have exercise wheel


Пов'язані тренування

Exercise Wheel
5 хвилин, Інтенсивний
Daily Workout
10 хвилин, Початковий
The Workout
2 хв 46 сек, Середній
Home workout
2 хвилин, Початковий
My Workout
6 хв 50 сек, Середній
Daily Workout
20 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Інтенсивний 2 хв  
Core   No Equipment
1 Minute Timer

1 Minute Timer

Середній 60 сек  
3 Minute Abs

3 Minute Abs

Середній 3 хв  
Burpee

Burpee

Середній 60 сек  
Full Body  
wheel ab roller

wheel ab roller

Середній 2 хв  
Ir⚙️n C🪞RE 🌟 HS

Ir⚙️n C🪞RE 🌟 HS

Інтенсивний 9 хв  
Core   Dumbbells

Категорії тренувань