Завантажити в App Store
Опис

Intervals


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Left Left Right Jabs
2 хвилин
Left Right Left Uppercut
2 хвилин


Пов'язані тренування

Boxing
8 хвилин, Середній
Boxing Basics
16 хвилин, Середній
Boxing
11 хв 10 сек, Середній
Boxe
13 хв 30 сек, Початковий
Boxing
3 хв 5 сек, Інтенсивний
Boxing
32 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Moon Salutation

Moon Salutation

Середній 7 хв  
Full Body   Exercise Mat
Boxing

Boxing

Інтенсивний 10 хв  
Boxing

Boxing

Початковий 2 хв  
Boxing

Boxing

Середній 11 хв  
Mobile Health

Mobile Health

Початковий 3 хв  
Arms   Chair
The Bad Back Workout

The Bad Back Workout

Початковий 7 хв  
Back  

Категорії тренувань