Завантажити в App Store
Опис

Running


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Running
20 хвилин


Пов'язані тренування

Running
24 хвилин, Середній
Runn
15 хвилин, Середній
Running
53 хвилин, Середній
Running
20 хвилин, Початковий
Running
30 хвилин, Середній
Running
5 хв 50 сек, Інтенсивний


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Leg Streches

Leg Streches

Середній 2 хв 30 сек  
100 Crunches

100 Crunches

Інтенсивний 2 хв 30 сек  
Yoga For The Hamstrings - KC

Yoga For The Hamstrings - KC

Початковий 6 хв  
Burpee

Burpee

Середній 60 сек  
Full Body  
Swimming

Swimming

Середній 1 година  
Full Body   No Equipment
Pigeons and Pretzels lcr

Pigeons and Pretzels lcr

Початковий 9 хв  
Yoga  

Категорії тренувань