Інтенсивний
48 хвилин
Цільові зони: Hips
Обладнання: Barbell, Dumbbells, Pull Up Bar, Cardio Machine, Full Gym - Other
 |
Додано Mick Mack |
We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
