Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Основні групи м'язів: Hip Flexors
Додаткові групи м'язів: Lower Abs
Необхідне обладнання: Cardio Machine
Категорії: HIIT
Досліджуй це та тисячі інших вправ, доступних у Workout Trainer від Skimble. Приєднуйся зараз безкоштовно!
Знайти програму
