Інтенсивний
31 хвилин
Цільові зони: Núcleo
Обладнання: Ningún equipo
 |
Додано персональним тренером Gustavo Daza |
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
