Pull,Push And Pull_Ups

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для спини Тренування з еспандером Тренування на турніку

Опис

Quick back attack

Пов'язані тренування

Push'N'Pull

3 хв 57 сек, Середній

Pull And Push Ups

7 хв 5 сек, Середній

Back

3 хвилин, Середній

@ Workout

1 хв 15 сек, Середній

Pull Force

18 хв 45 сек, Інтенсивний

Pull Ups

4 хв 41 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Back To The Core

10 хв 22 сек, Початковий

Upper Body Calisthenics + Bar

19 хв 47 сек, Початковий

Beginner Calisthenics Pull Workout

46 хв 2 сек, Початковий

Quick Legs And Arms

17 хв 17 сек, Початковий

Building A Base Of Endurance

20 хв 40 сек, Початковий

Home Edition

43 хв 10 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Rep Fitness Resistance Bands