Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Weights-timed
34 хв 30 сек, Середній
Easy Flow
20 хв 19 сек, Середній
Workout A
17 хв 39 сек, Середній
All Over
49 хв 12 сек, Початковий
W2/3
43 хв 30 сек, Середній
Day A
51 хв 52 сек, Початковий

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Grind  -  Bend And Lift  (all Back and Shoulder)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Інтенсивний 17 хв  
Core   No Equipment
Fat Burner Deluxe

Fat Burner Deluxe

Інтенсивний 20 хв  
Full Body   Exercise Mat
The A-Team

The A-Team

Інтенсивний 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Slim & Tone Core

Slim & Tone Core

Інтенсивний 30 хв  
Core   Stability Ball
Joelle 1

Joelle 1

Інтенсивний 17 хв  
Full Body   Dumbbell
HIIT Cheer

HIIT Cheer

Інтенсивний 38 хв  
Full Body   Exercise Mat, Box or Step

Категорії тренувань