Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

Band 2
9 хв 30 сек, Середній
Dans bands
23 хв 45 сек, Середній
Bands
4 хв 10 сек, Середній
Band 2
11 хв 50 сек, Початковий
All Bands
32 хвилин, Початковий
Arm Bands
15 хв 12 сек, Середній

Rep Fitness Resistance Bands
Найкращий вибір для цього тренування

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Resistance Band Leg Workout for Beginners
15 хв 34 сек, Початковий
20 Minute Upper Body Resistance Band Home Workout
20 хв 44 сек, Середній
The Ultimate Resistance Band Workout (Full Body)
24 хв 57 сек, Середній
Glute’d
5 хв 30 сек, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mornings.

Mornings.

Початковий 4 хв 30 сек  
Arms   Wall
Butt Masta 5

Butt Masta 5

Середній 5 хв  
Lower Body   Exercise Mat
Yoga For Hamstrings

Yoga For Hamstrings

Середній 17 хв  
Yoga  
Guided Meditation 5♦️

Guided Meditation 5♦️

Інтенсивний 5 хв  
Hips   Exercise Mat
Moderate HIIT Spinning

Moderate HIIT Spinning

Середній 15 хв  
Legs   Stationary Bike
One Punch Girl Lvl 1

One Punch Girl Lvl 1

Початковий 9 хв  
Full Body   No Equipment

Категорії тренувань