Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування


Adjustable Steel Wire Jump Rope
Найкращий вибір для цього тренування

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

The High Velocity Playground (The Child)
58 хв 45 сек, Інтенсивний
Beginners Jump Rope Workout
12 хв 22 сек, Початковий
Home Workout
46 хвилин, Початковий
JUMP ROPE and STANDING ABS Workout
12 хв 46 сек, Середній
Jump, Punch, Crunch
1 година, Початковий
Cardio Jump Rope
10 хв 18 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tricep

Tricep

Початковий 5 хв  
Arms   Dumbbells
Eliptical

Eliptical

Початковий 20 хв  
Lower Body   Elliptical
Corda

Corda

Початковий 2 хв  
Legs   Jump Rope
Tricep

Tricep

Початковий 12 хв  
Arms   Wall, Dumbbells, Strength Machine, Jump Rope
Corda Aerobico

Corda Aerobico

Початковий 6 хв  
Legs   Jump Rope
Chest

Chest

Середній 9 хв  
Chest   Stability Ball, Dumbbells, Rings

Категорії тренувань