Upper Body Pull Set

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для спини Тренування з гантелями Тренування з фітболом Тренування з гирею

Опис

Weeee

Пов'язані тренування

Upper Workout

18 хв 30 сек, Середній

Back 1

2 хв 3 сек, Середній

Back

14 хв 57 сек,

Upper Body Weights

13 хв 20 сек, Початковий

Pull A

8 хв 50 сек, Середній

Back & a bit of Biceps

23 хв 4 сек, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Lower Body Focus: Back-Friendly Squat & Deadlift Workout

11 хв 39 сек, Середній

Short Stack: Lower Body

9 хв 33 сек, Середній

Dumbbells Core 2

20 хвилин, Інтенсивний

Total Body Stretch for Health

26 хв 31 сек, Початковий

Hamstrings, Quads And Calve, Post VIP, 6 Mo

34 хв 42 сек, Середній

Upper Body #1

25 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Quickdraw Adjustable Dumbbells