Forearms

Пов'язані тренування

15-Day Summer Sculpt Series - Day 3 | Belly Fat Burner | No Equipment, All Standing

16 хв 18 сек, Середній

15 MIN TONED THIGHS Workout - Tone & Tighten Inner and Outer Thighs, No Equipment

15 хв 46 сек, Середній

I Fixed My Upper Back Pain in 30 Days (which Exercises I did!)

17 хвилин, Середній

Fitness Worx - 6-Week Shred - Day 3

18 хв 5 сек, Початковий

Sliding FULL BODY training with CORE focus using socks or sliders

17 хв 28 сек, Середній

12 Min. Beginner-Friendly Plyometrics For Runners & Athletes | + Warm Up & Strength

13 хв 49 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.