Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Bigger Arms
17 хв 5 сек, Інтенсивний
Forearm Workout
10 хв 30 сек, Середній
Wrist
4 хв 40 сек, Середній
Wrist Strength
2 хв 5 сек, Середній
Wrist
2 хв 39 сек, Початковий
Arms
15 хв 33 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

STRETCH!!!

STRETCH!!!

Середній 22 хв  
Legs   Wall
Top to Bottom Stretches (CS)

Top to Bottom Stretches (CS)

Інтенсивний 21 хв  
Back   Wall
Top Harmony

Top Harmony

Середній 9 хв  
Arms   Wall, Dumbbells
Arms & Core Day

Arms & Core Day

Середній 31 хв  
Arms   Dumbbells, Barbell, Bench
360 Core

360 Core

Середній 17 хв  
Core  
Doomsday

Doomsday

Інтенсивний 10 хв  
Shoulders  

Категорії тренувань