Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Daily
18 хвилин, Середній
Foundation 2
27 хвилин, Інтенсивний
Wednesday
42 хв 30 сек, Середній
Tuesday
27 хв 30 сек, Середній
Friday
43 хв 30 сек, Середній
Kettle Bells
11 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Legs Dumbbells
25 хвилин, Інтенсивний
上肢复合专项训练
12 хв 18 сек, Середній
Full Body Basics 2 with Guru
33 хв 45 сек, Середній
Full Body Basics 1 with Guru
33 хв 29 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Deadlift

Deadlift

Середній 9 хв  
Legs   Kettlebells
Lean & Tone

Lean & Tone

Інтенсивний 18 хв  
Glutes   Dumbbell
Circuit Arms

Circuit Arms

Середній 26 хв  
Arms   Dumbbell, Bench, Chair
Morning Burn

Morning Burn

Інтенсивний 32 хв  
Core  
Upper Body

Upper Body

Середній 18 хв  
Back   Dumbbell, Bench, Strength Machine, Stability Ball
Metabolic Meltdown 🔥💪🏻

Metabolic Meltdown 🔥💪🏻

Інтенсивний 28 хв  
Lower Body   Box or Step, Exercise Mat, Pull Up Bar, Barbell

Категорії тренувань