Завантажити в App Store
Теги

Опис

Frltx Workout Total: 20 Pushups, 40 hanging leg raises, 80 squats


З'являється в


Пов'язані тренування

013
9 хв 19 сек, Інтенсивний
300
12 хв 56 сек,
The 400s
30 хв 12 сек,
Killer
4 хв 30 сек, Інтенсивний
Up & Better
12 хв 30 сек, Середній
Pull Force
18 хв 45 сек, Інтенсивний

Тренування з однаковим обладнанням

PHASE 1 EXIT TEST
13 хвилин, Початковий
Ladder Levitation
5 хв 19 сек, Середній
Titan Strength Builder
25 хв 24 сек, Середній
MURPH
1 год 22 сек, Інтенсивний
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 хвилин, Інтенсивний
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 хв 49 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Prometheus⚡LDR

Prometheus⚡LDR

Середній 28 хв  
Full Body   No Equipment
Nyx⚡LDR

Nyx⚡LDR

Початковий 6 хв  
Core   No Equipment
Hades 2x2⚡LDR

Hades 2x2⚡LDR

Середній 24 хв  
Full Body   Pull Up Bar
Odysseus⚡LDR

Odysseus⚡LDR

Інтенсивний 22 хв  
Full Body   Treadmill
Selene⚡LDR

Selene⚡LDR

Початковий 28 хв  
Lower Body   No Equipment
Thalassa⚡LDR

Thalassa⚡LDR

Середній 27 хв  
Lower Body   No Equipment

Категорії тренувань