Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Quick Chest
4 хв 50 сек, Середній
Chest
4 хв 45 сек, Середній
Chest
9 хвилин, Середній
Chest
7 хв 54 сек, Середній
Chest
12 хвилин, Середній
Chest
13 хв 53 сек, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Chest
11 хв 52 сек, Середній
Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Початковий 8 хв  
Full Body   Exercise Mat
Bicep, Tricep

Bicep, Tricep

Середній 16 хв  
Arms   Dumbbell
Abs Cycle

Abs Cycle

Середній 15 хв  
Core  
Abs Cycle short

Abs Cycle short

Середній 9 хв  
Core  
Song Workout

Song Workout

Середній 4 хв  
Shoulders  
Tricep, Bicep

Tricep, Bicep

Середній 10 хв  
Arms   Dumbbell

Категорії тренувань