Pull Only

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для спини Тренування на TRX / кільцях Тренування на лавці Тренування з гантелями Тренування на стільці

Пов'язані тренування

Back Barbell

17 хв 30 сек, Інтенсивний

Pull

20 хв 12 сек,

Masse 20

30 хв 20 сек, Інтенсивний

Pull

8 хв 22 сек, Середній

Pull: Back + Bicep + Shoulder

33 хв 15 сек, Середній

Pull 1

27 хв 36 сек,

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Peitoral & Tríceps Com Argola

42 хв 35 сек, Інтенсивний

30 Min Ganzkörper Workout mit Hanteln by Sascha

30 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.