Інтенсивний
1 год 18 хв
Цільові зони: Lower Body
Обладнання: Chair, Box or Step, Bench
 |
Додано Bianca Gibbon |
This fully adjustable weight bench is top quality, but not as expensive as their top of the line Blackwing bench.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Box or Step, Wall, Chair
