Завантажити в App Store

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
10 хвилин


Пов'язані тренування

Walk
23 хвилин, Середній
Jog/walk
31 хвилин, Початковий
Jog (2) & Walk (2)
24 хвилин, Середній
Walking
30 хвилин, Початковий
Walk
7 хвилин, Середній
Jog (3) & Walk (4)
36 хвилин, Середній


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань