Знайдіть тренування, програми, вправи, тренерів, учасників та багато іншого.
Середній 18 хвилин
Цільові зони: Core
Для найкращого досвіду фітнесу, виконуйте цю тренуванку в додатку Workout Trainer від Skimble.
ЗАВАНТАЖИТИ ЗАРАЗ - ЦЕ БЕЗКОШТОВНО!
Додайте примітку до сесії:
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
![Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]](https://s3assets.skimble.com/assets/3408995/maxresdefault_full.jpg "Full Body Barbell Workout Follow Along [ HIIT ]")
No Equipment
