Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Flexiones
2 хв 15 сек, Середній
Flexiones
2 хвилин, Середній
Flexiones
1 хв 51 сек, Початковий
Flexiones
1 хв 30 сек, Середній
Flexiones Principiante 9
5 хв 45 сек, Початковий
Flexiones Repeticiones
6 хв 15 сек, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Mientras pueda! (Abdomen)

Mientras pueda! (Abdomen)

Середній 14 хв  
Núcleo  
Desafío DGCH

Desafío DGCH

Інтенсивний 17 хв  
Núcleo  
Extrem X100

Extrem X100

Інтенсивний 14 хв  
Núcleo  
Full Body En Casa

Full Body En Casa

Середній 31 хв  
Cuerpo Entero   Mancuerna, Banco
Triceps

Triceps

Середній 32 хв  
Brazos   Banco, Mancuernas
PBPA

PBPA

Інтенсивний 9 хв  
Brazos  

Категорії тренувань