Client Programming Session 1 (T)

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для всього тіла Кардіо тренування на тренажерах Тренування на боксі або степі Тренування з гантелями

Пов'язані тренування

At Home HIIT Workout

34 хв 14 сек, Середній

Children Come Out To Play (Child)

32 хв 29 сек, Інтенсивний

30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout

29 хв 50 сек, Середній

30 MINUTE CARDIO AND ABS SWEAT - NO EQUIPMENT NEEDED!

33 хв 25 сек, Середній

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 хв 30 сек, Середній

30 Min Full Body Dumbbell Challenge | STRENGTH GIANT SETS

32 хв 20 сек, Інтенсивний

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Dumbbell Booty - 🍑 Day

45 хвилин, Середній

Legs

17 хв 39 сек, Початковий

All Legs

17 хв 6 сек, Середній

💧SK's Dare To Shred AGAIN - DAY 17

56 хв 40 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.