Client Programming Session 21 (S)

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для ніг Кардіо тренування на тренажерах Тренування на тренажерах для сили Тренування з гантелями

Пов'язані тренування

Test

18 хвилин, Середній

Workout A

17 хв 39 сек, Середній

Legs Do This!

1 година, Інтенсивний

Legs Training

43 хв 36 сек, Середній

Gym 1

37 хв 45 сек, Середній

Legs Training

49 хвилин, Середній

Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

3rd day Shoulders and Legs

48 хв 35 сек, Середній

☘ Plant Based Workouts 💪[Legs Pt.1]

21 хв 54 сек, Інтенсивний

Short & Sweat Session #5

44 хв 55 сек, Середній

Steph Workout General

52 хв 56 сек, Середній

BACK - DAY 4

41 хв 27 сек, Середній

Transformation Muscle 7

27 хв 35 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.