Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Quick Arms
8 хв 30 сек, Інтенсивний
Quick Arms
11 хв 30 сек, Початковий
Arms
20 хв 30 сек, Середній
Arms
8 хв 28 сек, Інтенсивний
Arms
7 хв 12 сек, Середній
Arms
20 хв 45 сек, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Austin’s Monday Workout V1
32 хв 53 сек, Середній
Upper Body EMOM
31 хвилин, Інтенсивний
Chest Workout For Women
15 хвилин, Середній
Glute & Hamstring Strength | 30-Min Dumbbell Power
30 хв 14 сек, Середній
Finish Line   - Uprighter  (Back And Core)
38 хв 40 сек, Інтенсивний
Rep & Repeat
50 хвилин, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Інтенсивний 19 хв  
Full Body   Exercise Mat
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Середній 27 хв  
Arms   Dumbbells
Chest Day

Chest Day

Інтенсивний 30 хв  
Chest   Stability Ball, Dumbbells
Fierce Competitor

Fierce Competitor

Інтенсивний 21 хв  
Legs   Dumbbells, Box / Step
Stairmaster

Stairmaster

Інтенсивний 30 хв  
SUPERMAN DAY 1

SUPERMAN DAY 1

Інтенсивний 31 хв  
Upper Body   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine

Категорії тренувань