Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Booty!
7 хв 15 сек, Середній
Booty
10 хв 30 сек, Середній
Booty
5 хв 51 сек, Середній
Booty
6 хв 45 сек, Початковий
Booty
10 хвилин, Інтенсивний
Booty
18 хвилин, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Restoration Masterclass (Woman)
1 год 28 хв 45 сек, Середній
Absolute Restoration (The Woman)
1 год 5 хв 30 сек, Середній
Total Body Workout With Wall Exercises
5 хв 21 сек, Середній
💪 Fusion Strength
28 хв 35 сек, Початковий
☯️ The Internal Pillar
29 хв 45 сек, Початковий
🌙 Evening Unwind
12 хв 15 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Середній 4 хв  
Lower Body   No Equipment
100 Second Wall Sit Challenge

100 Second Wall Sit Challenge

Інтенсивний 100 сек  
Legs   Wall
Get Off Your Butt And Burn Fat

Get Off Your Butt And Burn Fat

Початковий 7 хв  
Bootycore

Bootycore

Середній 7 хв  
Core   Wall
Arms2

Arms2

Середній 12 хв  
Shoulders   Resistance Band
Thursday Dumbbell Workout

Thursday Dumbbell Workout

Початковий 21 хв  
Arms   Dumbbell, Bench

Категорії тренувань