Straight 8

Опис

8 min conditioning work out . Inspired by Julien Pineau . one example he gave . 5 sandbag squats 50 feet sand bag carry repeat for 8 min straight .

Пов'язані тренування

Bagwork

7 хв 36 сек, Середній

Back To Basics

58 хвилин, Інтенсивний

8min Workout

8 хвилин, Середній

Anywhere Workout

7 хв 30 сек, Інтенсивний

Daily Workout

7 хв 50 сек, Початковий

Conditioning

6 хв 45 сек, Початковий

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.