Завантажити в App Store
Теги

Опис

This workout will provide your body will a focused burn. The elements of this will be all about kettlebell work. Swing, Curl, press and rows, it's all here to give your body a push!


Пов'язані тренування

Kettlebell Work
21 хвилин, Інтенсивний
Killer Kettlebell
14 хвилин, Середній
Kettlebell Workout 1
10 хв 45 сек, Середній
Kettlebell
9 хвилин, Інтенсивний
Kettle bell Workout
21 хвилин, Середній
Kettlebell Workout
9 хв 50 сек, Інтенсивний

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Щоб виконати цю вправу, цей тренер повинен відправити її тобі в додатку.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Wall-Sit Challenge!

Wall-Sit Challenge!

Інтенсивний 10 хв  
Legs   Wall
Strengthen Glutes & Core

Strengthen Glutes & Core

Середній 45 хв  
Legs   Exercise Mat
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Інтенсивний 10 хв  
Lower Body   No Equipment
Morning Flow!

Morning Flow!

Початковий 12 хв  
Back  
Low-Impact Lower

Low-Impact Lower

Початковий 14 хв  
Lower Body   Wall, Chair, Box or Step
Kettlebell Tabata

Kettlebell Tabata

Середній 18 хв  
Full Body   Kettlebell

Категорії тренувань