Remix

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для ніг Тренування біля стіни Тренування з гирею

Пов'язані тренування

Legs Go

6 хв 26 сек, Початковий

Six Workouts

6 хвилин, Середній

7 Min Legs

7 хвилин, Середній

At Work

21 хвилин, Початковий

Complete Strength 42

20 хв 10 сек, Інтенсивний

Cool Down And Stretch

3 хв 30 сек, Початковий

Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

40 Min. Stretch + Upper Body Kettlebell + Cool Down

41 хв 30 сек, Початковий

Booty Core

15 хв 8 сек, Середній

Metabolic Cardio Workout A

30 хвилин, Середній

Carry On Cardio

31 хв 30 сек, Початковий

POP Virtual Core & Glute Class

19 хв 40 сек, Середній

Full Body Quickie

39 хв 50 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Power Systems Kettlebells