Завантажити в App Store
Теги

Опис

From bodybuilding.com


Пов'язані тренування

Bootay
28 хвилин, Інтенсивний
Booty
25 хв 48 сек, Середній
Bangin Booty
33 хвилин, Інтенсивний
Booty Time
34 хв 30 сек, Середній
Legs And Butt
35 хв 15 сек, Інтенсивний
K Legs 1
38 хв 2 сек, Середній

Power Systems Kettlebells
Найкращий вибір для цього тренування

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Lower Body 2
7 хв 15 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Tight & Toned Bottom

Tight & Toned Bottom

Середній 20 хв  
Lower Body   Exercise Mat, Box / Step
Dedicated to Muscle

Dedicated to Muscle

Інтенсивний 40 хв  
Lower Body   Dumbbells, Medicine Ball, Bench, Box / Step
Kettlebell

Kettlebell

Інтенсивний 32 хв  
Core   Kettlebells
Elliptical

Elliptical

Середній 1 година  
Lower Body   Cardio Machine
Lower Abs

Lower Abs

Інтенсивний 22 хв  
Core   Stability Ball
Post-Run Stretch

Post-Run Stretch

Початковий 6 хв  
Legs   Wall, Exercise Mat

Категорії тренувань