Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
Ваги: Легко
1 хвилина
50 секунд
50 секунд
50 секунд


Пов'язані тренування

Butt
15 хвилин, Середній
Legs And Butt
9 хвилин, Середній
Legs/butt
11 хв 45 сек, Середній
Butt/Legs
35 хв 35 сек, Середній
Legs & Butt
3 хв 10 сек, Середній
Legs And Butt
45 хвилин, Інтенсивний

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Категорії тренувань