Завантажити в App Store
Опис

Just end when dome with bouncing.


Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 година


Пов'язані тренування



Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Stretchy-Time

Stretchy-Time

Початковий 10 хв  
Shoulders   Exercise Mat
9 Min Bodyweight Challenge

9 Min Bodyweight Challenge

Інтенсивний 9 хв  
Full Body   Exercise Mat
Quick Fix Arms

Quick Fix Arms

Середній 5 хв  
Arms   Dumbbells
Walking

Walking

Середній 1 год 30 хв  
Legs  
Dance

Dance

Інтенсивний 1 година  
Shoulders  
Lucky Leprechaun - Pday1

Lucky Leprechaun - Pday1

Початковий 5 сек  

Категорії тренувань