Adelgazar

Теги

Тренування для всього тіла

Опис

¡Ha llegado la hora de librarte de las capas adicionales antes del verano! Este entrenamiento suave de peso corporal sirve como comienzo para recuperar el control de tu forma física, y en última instancia para perder algo de peso en un futuro cercano. ¡El primer paso para perder peso comienza ya!

Пов'язані тренування

Cardio para perder peso

11 хв 50 сек, Початковий

Perder Peso

23 хвилин, Середній

Pérdida de peso para principiantes 2

28 хв 30 сек, Початковий

A Bajar De Peso 💪

7 хв 40 сек, Початковий

Vamos A Adelgazar

11 хв 26 сек, Середній

Junio

18 хв 50 сек, Середній

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.