Завантажити в App Store
Теги

Опис

Ease back in


Пов'язані тренування

Chest
5 хвилин, Середній
Chest
6 хв 55 сек, Середній
Chest
7 хвилин, Початковий
Chest
5 хв 30 сек, Середній
Chest
3 хвилин, Початковий
Chest
5 хвилин, Середній


Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Chest And Arms!

Chest And Arms!

Початковий 21 хв  
Upper Body  
Bold Boxer

Bold Boxer

Середній 16 хв  
Shoulders   No Equipment
Chest

Chest

Інтенсивний 9 хв  
Upper Body   Wall
Abs

Abs

10 хв  
Core  
Beginners Guide To Toning

Beginners Guide To Toning

Початковий 20 хв  
Core  
Chest

Chest

Середній 8 хв  
Upper Body   Dumbbell, Rings

Категорії тренувань