Cable Lateral Pull Down

Теги

Повні тренування в спортзалі Тренування для спини Тренування на тренажерах для сили Тренування на стільці

Опис

Quick start

Пов'язані тренування

Cable Lat Pull down

4 хв 48 сек, Середній

Pull Down

3 хв 45 сек, Середній

Pull Downs

4 хв 30 сек, Середній

Lat Pulldown

3 хвилин, Початковий

Pull

1 год 23 хв 56 сек, Інтенсивний

Lat PULLDOWNS (rs)

4 хв 30 сек, Середній

Тренування з однаковим обладнанням

Essentials off day

13 хв 30 сек, Початковий

V's Week 2 Basic Muscle build - Lower Body

9 хв 17 сек, Інтенсивний

Weight Gaining, Muscle Building.D3 Legs and Abs -M^Art-

53 хв 48 сек, Середній

Leg Day

13 хвилин, Середній

Back To Basics - Week 1

25 хвилин, Середній

Щоб виконати цю вправу, її автор повинен відправити її тобі в додатку.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.