Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд

Набір номер 2: 1 раунд

Набір номер 3: 1 раунд
1 хвилина


Пов'язані тренування

Abdominales
7 хвилин, Середній
Abdominales
11 хв 50 сек, Середній
Abdominales
10 хвилин, Середній
Abdominales
5 хвилин, Середній
Abdominales
5 хв 35 сек, Середній
Abdominales
6 хвилин,


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Abdominales

Abdominales

Середній 11 хв  
Núcleo  
Machacador de Abdomen

Machacador de Abdomen

Середній 9 хв  
Núcleo   Ningún equipo
Abdominales

Abdominales

Середній 13 хв  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Інтенсивний 6 хв  
Núcleo  
Abdominales Bajos

Abdominales Bajos

Інтенсивний 10 хв  
Núcleo  
Abdominales

Abdominales

Середній 6 хв  
Núcleo  

Категорії тренувань