Training Cardio

Теги

Тренування в домашній спортзалі Тренування для ніг Тренування біля стіни Тренування на турніку

Пов'язані тренування

Cardio

18 хв 55 сек, Середній

Cardio

36 хвилин, Середній

Cardio

10 хв 50 сек, Середній

Cardio

12 хвилин, Середній

Daily Cardio

13 хв 6 сек, Середній

Cardio

24 хв 30 сек, Інтенсивний

Тренування з однаковим обладнанням

Heavy Structural Density (Man)

23 хв 24 сек, Інтенсивний

How to Handstand - Workout 3

31 хв 58 сек, Інтенсивний

12/1 Workout

11 хв 15 сек, Середній

Hold Tight II

13 хв 30 сек, Інтенсивний

Push-ups and pull-ups challenge

17 хв 10 сек, Інтенсивний

Pull Through

11 хв 33 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.

Записати тренування

Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.