Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина
1 хвилина


Пов'язані тренування

My Workout
12 хвилин, Початковий
My Workout
3 хв 50 сек, Початковий
My Workout
8 хв 40 сек, Середній
Daily Workout
11 хвилин, Середній
My Workout
6 хв 40 сек, Середній
23 Worckout
25 хвилин,


Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Lower Body Booster

Lower Body Booster

Середній 22 хв  
Yoga   Exercise Mat
Abdominal Strength & Core Conditioning Combatsportsclips.com

Abdominal Strength & Core Conditioning Combatsportsclips.com

Інтенсивний 29 хв  
Legs   Dumbbells, Kettlebells
Dumbbell Greatness

Dumbbell Greatness

Середній 20 хв  
Full Body   Dumbbells, Box / Step
Incredible Arms

Incredible Arms

Інтенсивний 14 хв  
Arms   No Equipment
Body Sweat & Sculpt

Body Sweat & Sculpt

Середній 16 хв  
Full Body   Kettlebells
Ej

Ej

Інтенсивний 9 хв  
Full Body  

Категорії тренувань