Середній
13 хвилин
Цільові зони: Piernas
Обладнання: Máquina cardio, Pared
 |
Додано Juan López |
A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.
Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.
Знайти програму
Mancuerna, Pelota de estabilidad, Banco, Barra con pesas, Banda de resistencia
