Завантажити в App Store
Теги

Exercises

Набір номер 1: 1 раунд


Пов'язані тренування

1 Gym
13 хв 30 сек, Початковий
Gym
10 хв 18 сек, Середній
Gimnasio
13 хв 20 сек, Середній
Gym
1 год 5 хв, Середній
Piernas
10 хв 30 сек, Середній
Jueves
21 хв 15 сек, Середній

NordicTrack Foldable Treadmill
Найкращий вибір для цього тренування

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

RUTINA HIIT CON TRAMPOLIN / 30 MINUTOS
29 хв 21 сек, Середній
4x Vertical Climber Stair Climber Fitness Machine
59 секунд, Середній
Resistencia de larga velocidad
18 хвилин, Інтенсивний
Desafío de 30 días
32 хвилин, Середній
Intervalos e inclinación
30 хвилин, Початковий
AERÓBICO
10 хвилин, Початковий

Виконай це тренування в Workout Trainer
✓ Слідкуй за кожним рухом у мультимедійних тренуваннях
✓ Інтегрований досвід використання smartwatch & монітор серцевого ритму
✓ Заробляй бали, змагайся в рейтингу, залишайся мотивованим!
✓ Планування, що підходить до твого насиченого ритму життя
Завантажити в App Store   Завантаж Workout Trainer з Google Play.

Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Torso al estilo pilates

Torso al estilo pilates

Середній 15 хв  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Gym 

Gym 👍

Середній 60 сек  
Hombros  
En forma y playero

En forma y playero

Початковий 11 хв  
Piernas   Mancuernas, Silla, Caja / Paso
Perder peso caminando

Perder peso caminando

Початковий 19 хв  
Ningún equipo
Calentamiento Moderado

Calentamiento Moderado

Середній 9 хв  
Cuerpo Entero  
Circuito banda rápida

Circuito banda rápida

Початковий 10 хв  
Cuerpo Entero   Bandas de resistencia

Категорії тренувань