Завантажити в App Store
Теги

Пов'язані тренування

Core
15 хвилин, Середній
Core Time
16 хв 33 сек, Середній
Core
25 хвилин, Середній
Core
24 хвилин, Середній
Core One
22 хв 45 сек, Середній
Core
14 хвилин, Середній

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Найкращий вибір для цього тренування

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Тренування з однаковим обладнанням

Functional Glutes
25 хв 10 сек, Середній
Full Body Vibe
34 хв 30 сек, Середній
Express Ball Pump
20 хвилин, Початковий
Strength Workout
1 год 4 хв 34 сек, Інтенсивний
Lulu 2
38 хв 6 сек, Середній
Ball Extreme
29 хв 30 сек, Інтенсивний

Щоб виконати цю вправу, будь ласка, створіть обліковий запис або увійдіть.


Записати тренування
Рекомендоване обладнання

Виконуй це тренування з найкращим спортивним обладнанням. Ми рекомендуємо використовувати бездротовий датчик серцебиття на грудях або розумний годинник для оптимізації тренувань та відстеження результатів.

Показати більше

Тобі може також сподобатися

Legs

Legs

Початковий 28 хв  
Lower Body   Dumbbell
Arms

Arms

Початковий 30 хв  
Arms   Dumbbell
Core

Core

Початковий 1 година  
Core   Stability Ball, Dumbbell
Back

Back

Початковий 30 хв  
Back   Dumbbell, Kettlebell, Stability Ball
Legs 2

Legs 2

Середній 1 година  
Lower Body   Dumbbell, Chair, Wall
Stretch

Stretch

Початковий 30 хв  
Legs  

Категорії тренувань